Статьи

Пешеходный туризм набирает популярности

В советские времена детей с малых лет приучали к спорту. Школьники занимались легкой атлетикой, сдавали лыжные кроссы, играли в волейбол, увлекались борьбой, гимнастикой. Тогда все твердили: «В здоровом теле – здоровый дух!» А сейчас в самых популярных шоу страны сбрасывают вес тучные мужчины и женщины. Вместе с ними худеют ведущие и телезрители. Куда же подевались подтянутые тела? Многие говорят, что всему виной неправильное питание, стрессы и сидячая работа. Есть, конечно, люди, которые в один миг решают больше не кушать булок и заняться каким-либо видом спорта. Но тут оказывается, что сердце барахлит, голова постоянно кружится, а с отдышкой приходится справляться очень долго. А некоторые врачи подтверждают, что для здоровья спасение – физкультура, а спорт – это череда травм, операций, болезней в будущем.

Как же постепенно приучить организм к физическим нагрузкам? И сделать это занятие интересным и неутомительным? Mnogomest.info рекомендует заняться пешеходным туризмом. Во-первых, прогулки интересными местами повышают уровень знаний. Во-вторых, наполняют жизнь яркими эмоциями. В-третьих, помогают справиться с лишними килограммами. А в-четвертых, позволяют мышцам двигаться. И все это в комплексе оздоравливает организм, приводит фигуру в порядок, а голову наполняет полезными знаниями. Можно сказать, что пешеходный туризм – направление спорта, которое вполне подойдет любому современному человеку.

Конечно, совершить интересное маленькое путешествие реально в окрестностях любого города или поселка Украины. Красивых мест в нашей стране хватает! Например, многие люди этим летом будут отдыхать в Крыму. Одного-трех дней вполне хватит, чтобы просто полежать на пляже. А потом можно смело отправляться в «турне». Например, обойти все достопримечательности Балаклавы, подняться на вершину Аскети, а в конце пути отдохнуть в тени реликтовых деревьев Капитанского пляжа.

Если вы остановитесь в Новом Свете, то можете пройтись окрестностями поселка, заглянуть в можжевеловую рощу, обойти все достопримечательности, что встречаются на Тропе Голицына, а позже побродить по набережной.

В Судаке обязательно загляните в Генуэзскую крепость, устройте пикник на Крабовом острове и смело поднимайтесь на гору Куш-Кая.

А вообще, в Крыму любая тропа обязательно приведет вас к какому-нибудь красивому месту. Главное, больше гуляйте и открывайте мир. А закрытых ночных клубов вполне достаточно и в большом пыльном городе.